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真的假的?KiCA自我爆料筋膜枪能瘦腿的真相!
2021-01-28 发表

  其实呢,筋膜枪只是起到运动后放松的作用,并不具备瘦腿功效!

  重点还是...



  为什么还是有人坚持说用了筋膜枪腿变瘦了呢?!



其实真相是。。。


  很多人在运动之后,或者长期穿高跟鞋之后由于交感神经过度兴奋,造成肌肉在静态的时候还是过于紧张,如果没有得到放松和拉伸,小腿肌肉就会处于发力状态一直凸起,看上去非常健壮。



  而在运动或者脱下高跟鞋之后经常用筋膜枪对小腿进行放松,并且适当进行拉伸,能够令小腿肌肉的线条变得柔和,视觉上像是小腿变瘦了一样。



  因此肌肉并没有因为使用筋膜枪而减少,筋膜枪也只是一台利用震动原理达到肌筋膜深层放松的设备,适用于健身后的物理按摩和平时的日常放松使用。所以筋膜枪并不能瘦腿,而是可以辅助瘦腿。




  我们使用KiCA筋膜枪,先从1档开始,建议使用球形头,根据肌肉纹理在不同位置游走达到肌肉和筋膜的自我放松调节作用,KiCA贴心的配备了4种按摩头,可针对全身不同部位进行按摩,缓解肌肉疲劳,加快血液循环。



  所以害怕小腿肌肉发达的女生们,运动或者脱下高跟鞋之后,小腿肌肉中出现不规则块状或条索状坚硬的组织,用KiCA筋膜枪适当的按摩放松和拉伸,是可以将小腿肌肉中的硬组织揉开的,使得肌肉线条修长又好看~